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致:敬爱的老师,教师节快乐!

发布时间:2017-09-10 作者:教师节 阅览次数:1030 次

  春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干


  一位位老师,在我们空白的人生里,填写着知识与阅历。

  但老师这份工作带给他们的是什么呢?

  每天讲课讲的口干舌燥-咽喉炎

  每天长久伏案工作-颈椎病

  每天考虑着学生们的学习与生活-精神压力大

  每天长久站立的脚步-静脉曲张

图片1.jpg

  今天,教师节就来临了

  我们在这教师的节日里

  我们除了要有简单的问候

  更重要的是要那么一份爱

  而我们在这一年当中仅有的一次教师节

  表表我们的心意

  用行动来证明

  我们对老师的敬爱

  其实,老师可能患有的职业病对于养生来讲也是很好预防的。老师经常讲课讲的口干舌燥而可能患有的咽喉炎,可以试试用艾灸贴来艾灸大椎、肺俞、膻中、天突等穴位,当然口干舌燥艾灸前先记得喝杯温水哦!

咽喉炎.jpg

  而对于老师的精神压力大,记得送给亲爱的老师几首歌哦,当然也可以用艾灸来对老师减轻压力!可以试着去艾灸风池穴、太阳穴、肩颈穴、足三里等等,然后配合一些轻松的歌曲,效果会更佳!

精神压力大.jpg

  当然还有排在教师职业病之首的颈椎病,颈椎病多数发生在一些年纪比较大的老师身上。而对于调理颈椎病来讲,大椎穴是首选,腰阳关、命门穴也是很有效果,而对于颈椎病疼痛的情况,风池和合谷穴也是有很好的减痛效果。

颈椎病.jpg

  对于老师长年站立在课堂上,而容易引发静脉曲张。除了提醒老师注意休息好外,更重要的是提醒老师,别忘了艾灸足三里、血海、阴陵泉,阿是穴等等,当然心情放松,休息好是主要的,艾灸只是配合调理效果更佳。

静脉曲张.jpg

  最后祝全天下的老师,教师节快乐!

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